ストレスの原因

2015/07/30

スポーツなどの肉体を動かし、疲労が溜まっての凝り以外は、ほとんどストレスと思われます。

私がマッサージや整体、ヒーリングをしながらの施術で感じることは、

ストレスの原因は、脳と感情のバランスの不一致が原因と考えます。

心では、人に感謝できない気持ちや、怒りや、悲しみ、様々な悩みのネガティブな意識、感情を、

頭で感謝しよう、怒ってはダメだ、悲しんでる場合ぎゃない、悩んでると辛いなど、コントロールして蓋をしている状態です。

そのネガティブな感情を、頭で考えて押さえつけようとします。

その時に、身体が緊張している状態になります。

ジュンワンネスでは、そのネガティブな本音を受け止め、マッサージと整体とヒーリングで、

心と身体のケアに心がけて施術していきたいと思っております。

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