日本タイマッサージ協会より参照
タイマッサージでは、ストレッチをする側もされる側も吐く息が中心の長い呼吸になるため、酸素が良く入り、炭酸ガスが排出されるため、体質の酸性化を防ぐことができます。また、この時の呼吸は、釈尊が悟りを開いた時の「アナパーナ・サティ」呼吸法で、脳波は、アルファー波が多く瞑想状態となり、集中力が高まり良いインスピレーションを得ることができるのです。
〒１４１?００３１ 品川区西五反田２?１２?１５ リーラハイタウン５０６
タイ古式マッサージ・整体・ヒーリング Jun-Oneness ジュンワンネス 遠山淳一
TEL ０３?５４９６?９０８７ ０９０?９０１９?１９１３